Herlig, kremete bjørnebærsmoothie

Hei igjen dere!

Det er nesten flaut hvor mye tid jeg har brukt på Twitter etter at jeg laget meg en brukerkonto der! Den siden er avhengighetsskapende skal jeg si dere! Masse folk å følge med på, for ikke å snakke om å prøve å finne noe vittig/interessant/sarkastisk å si selv. Men men…

Nå skal jeg prøve å vrenge tankene mine vekk fra Twitter for et lite øyeblikk til fordel for denne utrolig gode frokosten! Eller lunch, middag, kvelds… Alt hva du har lyst til å gjøre den! Jeg lagde denne første gang for noen dager siden og ble så frelst at jeg følte jeg måtte blogge den. Problemet var bare at jeg hadde spist den opp før jeg rakk å ta et bilde! Så satt jeg der da, med et tomt glass og lurte på om jeg rett og slett bare skulle ta bilde av det tomme glasset for å vise at, ja, denne er god!!!

Men jeg kunne ikke gjøre det mot dere. Fargen er nesten halve gleden ved denne smoothien! Bærene gir bare en så herlig blå-lillafarge! Og på den måten så fikk jo jeg kose meg med enda en herlig smoothie fyllt med bær og banan. Vinn-vinn!



Bjørnebærsmoothie med banan og mandler

½ boks frossne bjørnebær (cirka 250-300 gram)

2-3 ferske, modne bananer

3-4 ss soyayoghurt naturell

1 stor håndfull mandler

1 dl vann (eller akkurat så mye som skal til for å få blenderen til å gå rundt)

Ha ingrediensene i blenderen i den rekkefølgen de står i oppskriften. Blend til du får en helt kremete masse. Tiden vil variere, alt etter styrken på blenderen din. Mandler kan være vanskelig å få knust helt, så det kan hende du må blende en stund for å få ønsket konsistens.

Pynt med det du vil eller drikk den uten pynt! Jeg liker godt å hakke noen mandler på toppen, en liten glatt yoghurt eller litt nøttesmør. Yumyum!







Har dere en yndlingsversjon av smoothie som dere går tilbake til igjen og igjen? Hva er favorittkombinasjonen?

Velkommen etter….

Jeg har det med å komme ganske sent til showet når det kommer til nye populære ting. Ikke er jeg opptatt av moter eller det siste som er “in”, noe som igjen fører til at jeg ikke følger veldig med. Prøv å spørre meg om hva som gikk på tv i går kveld eller hvilke farger på klærne som gjelder nå og du får en Sigrid som ser ut som et levende spørsmålstegn. I mitt hode er klær noe som skal på for: 1. å ikke gå naken rundt (ikke veldig sosialt akseptabelt. DET har jeg iallefall fått med meg!) og 2. være komfortabelt. Mine klær er nesten utelukkende litt for store, utvaskede jeans og hettegensere med en T-skjorte innenfor. Veldig feminin er jeg nok ikke 😉 Sånn sett passer jeg godt inn i stereotypien “traktor-lesbe”. Det uttrykket har jeg forresten aldri helt forstått… Pleier lesber å kjøre rundt på traktorer? I så fall så hjelp meg å finne dem! 😛

Nåja… Denne gangen er det ikke klær, TV-programmer eller den siste fancy ingrediensen det gjelder. Denne gangen er det sosiale media. Nærmere bestemt Twitter. Flere av mine venner har twitter, men jeg har liksom alltid unnskyldt meg med at jeg har det for travelt til å følge med på enda en nettside. Men nå har jeg krøpet til korset. Det hele tippet når Kathy på Healthy, Happy Life nå gir vekk en Vita-Mix til en heldig vinner! Og selvfølgelig er twitter en av de måtene man øker vinnersjansene sine på… Selv om jeg nettopp fikk min egen vidundermaskin…. Mye vil ha mer, er det ikke sånn det er? 😛

Dette innlegget ble litt annerledes enn mine vanlige innlegg… Ingen oppskrifter eller snakk om trening og helse. Bare mine ramblings om hvor treig jeg er når det kommer til å koble meg til det sosiale livet. Sånn er det å være en introvert antar jeg! Mine foreldre sukker tungt og oppgitt hver gang jeg prøver å fortelle dem at, ja, det er faktisk mulig å trives best i eget selskap! Mest sannsynlig kommer jeg vel til å ende opp som en gammel dame med sånn rundt regnet 20 katter og 15 hunder i et lite hus i skogkanten. Det høres egentlig ganske koselig ut, bortsett fra at mengden dyr kanskje bør reduseres litt… Det hadde tatt seg dårlig ut at en veganer ble anklaget for dyremishandling!

Hvis dere har lyst til å følge meg på Twitter, så kan dere finne meg her! Vet ikke hvor aktiv jeg kommer til å være, må først lære meg hvordan jeg bruker det… Ser litt innviklet ut, spør du meg! Har dere noen tips til bra folk å følge/egne navn på twitter så jeg kan følge dere? Talk to you there!



PS: I morgen skal dere få en oppskrift på en helt utrolig god bjørnebær-smoothie! Gled dere, den er utrolig god! Full av vitaminer, mineraler og sunne fettsyrer!